Хотите, чтобы ваш ребенок лучше понимал свои эмоции, уверенно выражал мысли и выстраивал гармоничные отношения с окружающими?

Наш курс “Эмоциональный интеллект для подростков” поможет:

- Осознать и управлять своими эмоциями
- Развить эмпатию и навык общения
- Повысить уверенность в себе
- Справляться со стрессом и конфликтами

В процессе курса дети развивают навыки понимания, управления эмоциями, эмпатии, улучшают межличностные взаимодействиия, решения конфликтных ситуаций. 

Формат - интерактивные занятия с элементами игры, дискуссий, упражнений и творческих заданий. Курс состоит из 12 уроков. 

Программа курса:

1. Что такое эмоции, их роль в жизни человека; прохождениетеста на IQ vs EQ

2. ОСНОВНЫЕ ЭМОЦИИ: РАСПОЗНАВАНИЕ И ОПИСАНИЕ

3. ФИЗИОЛОГИЯ И СИГНАЛЫ ЭМОЦИЙ

4. ШАГИ К РАЗВИТИЮ ЭИ: СТРАТЕГИИ И ПРАКТИКИ

5. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ТРИГГЕРЫ

6. ЭМПАТИЯ И ИДЕНТИФИКАЦИЯ

7. КОММУНИКАЦИЯ ЧЕРЕЗ ЭМОЦИИ

8. ЭМОЦИИ В КОНФЛИКТЕ

9. ЭМОЦИИ И ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ

10. МОТИВАЦИЯ И ЭМОЦИИ

11. ЭМОЦИИ И ЛИДЕРСТВО

12. ИТОГИ ОБУЧЕНИЯ: EI В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Каждый урок помимо основной лекции влючает игры, обсуждения, практические и домашние задания. 

Старт: 9 марта в 11:00
Возраст: 11–14 лет
Место проведения: Alas Academy (Af business House, 3 этаж)